Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 163,41g | Carbh: 204,03g.
Desayuno: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Meijer Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised), Stop & Shop Butternut Squash, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Welch's Grape Jelly, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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