Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 16,17g | Prot: 73,34g | Carbh: 67,19g.
Desayuno: Café, Herdez Salsa Casera, Tortillas de Maíz, Huevo, Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Cebollas. Almuerzo: Ceviche de Camaron. Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nachosalas
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