Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 44,96g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Mayones, Minyak Wijen, Pempek, Telur, Buah Pir. Cena: Mayones, Putih Telur Matang, Bihun Panjang. Pasa Bocas / Otros: Roti Gandum, Minyak Wijen, Mayones, ABC Kecap Asin, Pempek, Shirataki Konnyaku Block, Bihun Panjang. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|