Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2488 kcal
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Grasa: 80,45g | Prot: 158,14g | Carbh: 284,03g.
Desayuno: Valley Foods Nuggets de Pechuga de Pollo, USDA Mango, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Carlos V Cereal, Tamborines Tamborines, Myo-Vector Myo Vector Whey, Huevo Frito, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), La Huerta Guarnición de Verduras, Kaporo Salsa Teriyaki , Verde Valle Arroz Blanco , Hunts Salsa BBQ con Miel. Almuerzo: Nutresa Muibon Roll , Tamborines Tamborines, Coronado Paleta de Cajeta, Puesto Carracci Esq Insurgentes Quesadilla de Tinga de Pollo. Cena: Turin Conejos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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