Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 183,96g | Carbh: 203,48g.
Desayuno: Huevo, Kaporo Salsa Teriyaki, Hunts Salsa BBQ con Miel, Verde Valle Arroz Blanco , Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), La Huerta Guarnición de Verduras, Myo-Vector Myo Vector Whey. Almuerzo: Turin Conejos, Hamburguesa con Queso (Grande), Papas a la Francesa. Cena: Uva, Myo-Vector Myo Vector Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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