Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 81,43g | Prot: 117,79g | Carbh: 169,41g.
Desayuno: Energy Bites. Almuerzo: Casa Mexicana Cilantro Rice, Wahoo's Fish Taco Enchilada Red Shrimp, TGI Friday's Chips and Salsa. Cena: LaBrea Bakery Country White Sourdough Round, Fried Egg without Fat, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Kroger Boneless Beef Chuck Steak, Champagne. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Kroger Pork Rinds, Carrot Juice, Anheuser-Busch Busch Light, Cavit Pinot Grigio. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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