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19.2
27.4
30.60
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44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 16,35g | Prot: 41,71g | Carbh: 101,03g.
Desayuno: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, タカキベーカリー 石窯レーズン&くるみ. Almuerzo: セブンイレブン カニカマバー, ファミリーマート 野沢菜 おにぎり. Cena: 味の素 ギョーザ. Pasa Bocas / Otros: タカキベーカリー 石窯レーズン&くるみ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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