Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 55,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3282 kcal
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Grasa: 95,08g | Prot: 125,84g | Carbh: 224,34g.
Almuerzo: Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Karls Erdbeer Maracuja Traum, Aldi Magerquark, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte. Cena: TiP Chop Suey Pute mit Reis, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Pringles Ketchup, Lindt Pralinés Classic, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Kinder Choco Fresh. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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