Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 161,31g | Carbh: 213,67g.
Desayuno: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Almuerzo: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Stop & Shop Butternut Squash, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised). Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Grapefruit, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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