Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 80,69g | Prot: 87,16g | Carbh: 244,62g.
Desayuno: Hacendado Altramuces, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Villacruz Higos Secos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Atún Natural, Tomates, Pan Blanco. Almuerzo: Villacruz Higos Secos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Cebollas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tortilla de Patata. Cena: Mandarina, Mandarina, Pan Blanco, Tomates, Cebollas, Hacendado Ajos Aliñados, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Tortilla de Patata. Pasa Bocas / Otros: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Cuajada, Miel, Hacendado Higos Secos, Hacendado Almendra Natural. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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