Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 196,75g | Carbh: 287,25g.
Desayuno: Southern Style Chicken Sandwich, cheesecake middles, 1 % Lowfat Milk, Honey Buzzers, Banana, Professional Strength Whey Protein, Pilgrim's Pride Blazin' Chunks, Skim Milk, GOLEAN High Protein & High Fiber Cereal. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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