Diario de larilyn, 10 feb. 24

BS 103
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2024:
1727 kcal Grasa: 92,74g | Prot: 92,38g | Carbh: 141,02g.   Desayuno: Trader Joe's Pizza Crust, Baked or Broiled Salmon, Olive Oil, Red Onions, Roma Tomatoes, Kale, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Whole Milk. Almuerzo: HoneyBaked Ham Boneless Ham, Popcornopolis Cheddar Cheese Popcorn (28g), Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Great Northern Beans (Dry), Ham Bone Broth (Homemade), Quinoa Salad. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread, Kroger Crunchy Peanut Butter, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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