Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 80,05g | Prot: 43,39g | Carbh: 145,29g.
Desayuno: Пискаревский Сметана 15%, Драники, Сливочное Масло, Кофе с молоком, Лента Хлебушек Чесночный. Almuerzo: Чай с Лимоном, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Геркулес Хлеб с Отрубями, Магнит Яблоко. Cena: Чай с Лимоном, Такф Конфета Весёлый Клоун Забава, Оливковое Масло, Лук, Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Геркулес Хлеб с Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|