Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 192,20g | Carbh: 159,73g.
Desayuno: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Egg. Almuerzo: Driscoll's Blueberries, Old El Paso Hot Taco Sauce, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Bonipak Romaine Hearts , Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Apples , Fiber One Original Bran Cereal. Cena: Green Giant Grilled Veggies Peppers and Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
2279 calories , 11324 steps and a good full body weight lifting session... keep chipping away
11 feb. 24 por el miembro: ObeseToBeast123
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12 feb. 24 por el miembro: wifey9707
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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