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Que increíble ver.. Que con tan solo saber comer y contar calorías uno baja de peso
... Y que también si usted pasa comiendo como cerdo, solo arroz pastas comida rápida, pan etc.. Se engorda en ese mismo día que consumió...
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 62,81g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Omelet, Queso Natural, Tomates, Kimby Muslitos de Pollo , Del Prado Natilla, Pozuelo Galletas Soda. Almuerzo: Chicharrón, Pozuelo Galletas Soda. Cena: Huevo Cocido, Maruchan Sopa de Queso, Pozuelo Chiky Chips, Banano. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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