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BabyYin
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20 may. 15
Diario de BabyYin, 20 may. 15
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Doing alright but having a very stressful and deptessing time in my life right now. My marriage is breacking up.
145,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,6 kg
.
Aún para ir:
31,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2015:
1883 kcal
Grasa: 76,31g | Prot: 73,87g | Carbh: 223,28g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Coffee Creamer, Original Powder Creamer.
Almuerzo:
Creamy Peanut Butter, Marshmallow Fluff, Pop-Tarts - Strawberry.
Cena:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Goulash.
Pasa Bocas / Otros:
Butter Microwave Popcorn, Sugar Free Jello.
más...
4839 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Hi Celtic Wonder I'm sorry for what is going on in your life, I will keep you in my prayers. Keep up the hard work your doing great in you weight journey.
20 may. 15 por el miembro:
maryann1262
Thank you for the kind words.
21 may. 15 por el miembro:
BabyYin
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