Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 117,93g | Carbh: 263,96g.
Desayuno: Crofter's Organic Strawberry Spread, Bananas , Nature's Promise Creamy Peanut Butter , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Gala Apples, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Triscuit with Hint of Salt Crackers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Marketside Classic Hummus. Cena: Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Cucumber (Peeled) , Olive Oil , Stop & Shop Low Sodium Chickpeas, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, GourmetNut Power Up High Energy Trail Mix. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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