Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 88,74g | Prot: 109,14g | Carbh: 272,17g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar - Medium, Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on English Muffin. Almuerzo: Crofter's Organic Strawberry Spread, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter , Bananas , Gala Apples, Triscuit with Hint of Salt Crackers, Marketside Classic Hummus. Cena: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cucumber (Peeled) , Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Stop & Shop Low Sodium Chickpeas, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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