Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 41,59g | Carbh: 125,09g.
Desayuno: Mott's Original 100% Apple Juice. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Artisan Fresh Tomato Basil Soup, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Red Sweet Pepper, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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