Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 77,71g | Prot: 162,57g | Carbh: 241,84g.
Desayuno: Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Meijer Crunchy Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Popcorners Sour Cream and Onion, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Cena: Stop & Shop Butternut Squash, Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Braised). Pasa Bocas / Otros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Sour Dough Bread, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. más...
|
Ganando 21,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|