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Guten Morgen ☀️☕. Na das ist doch für den Anfang schon gut. Weiter geht's 👏🏻
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 75,87g | Prot: 115,94g | Carbh: 171,05g.
Desayuno: REWE Speisequark Magerstufe, Zucker, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, My Muesli Honig-Nuss-Müsli, My Muesli Berry Whitechoc, Bauerngut Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Harry Vital + Vitamin. Almuerzo: Reis (Gekocht), Ja! Schmand 24% Fett, Aldi Emmentaler, REWE Leichte Kochcreme, Gartenkrone Champignons, Kalbsfilet. Cena: Wilhelm Brandenburg Leberkäse, miree mit Wildem Bärlauch, Harry Vital + Vitamin, Ja! Schmelzkäse, Ja! Schmelzkäse mit Chester, Vom Land Gekochte Bunte Eier, Harry Vital + Vitamin. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Cashewkerne, Gurke (Geschält), Aldi Snack Paprika. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triquetra85
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