Diario de FourWheeldrive, 20 feb. 24

Best weight in years.
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2024:
1970 kcal Grasa: 95,51g | Prot: 118,08g | Carbh: 182,64g.   Desayuno: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Whole Milk, Smucker's Red Raspberry Jam, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. Almuerzo: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Campbell's Chunky Healthy Request Serloin Burger with Country Vegetables . Cena: Mac's Snacks Chicharrones, Chicken Wing (Skin Eaten), Fried Egg, Butter (Salted), Aunt Millie's Light Whole Grain Bread. más...
2374 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Awesome!! So proud of you! 
20 feb. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
Congratulations🎉🎉🎉 
21 feb. 24 por el miembro: Daughter of the_King

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FourWheeldrive


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.