Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 104,48g | Prot: 137,63g | Carbh: 162,90g.
Desayuno: Spence & Co Nova Lox, Chobani Greek Yogurt Vanilla. Almuerzo: Beef Meatballs, Fresh Foods Market Chicken & Sausage Gumbo. Cena: Italian Wedding Soup, Italian Wedding Soup, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Duck (Skin Eaten), Natural Blue Seared Ahi Tuna. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Ice Cream, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Ice Cream. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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