Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 61,76g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Herbalife Polvo para Preparar Bebida Sabor Ponche de Frutas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Te NRG, Herbalife Formula 1 Coco, Granvita Avena, Espinacas. Almuerzo: Bistec de Res, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Aguacate, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Sanissimo Salmas (Paquete), Sanissimo Salmas, Skippy Crema de Cacahuate, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nath0385
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