Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 162,45g | Carbh: 235,02g.
Desayuno: Kaporo Salsa Teriyaki, San Juan Claras de Huevo, Del Cielo Jocoque Fresco, Huevo, PAM Pam, Verde Valle Arroz Blanco , La Huerta Guarnición de Verduras, Pulpa Negra. Almuerzo: Torta de Pierna. Cena: Kirkland Signature Camarones, Aguacate, Sushiitto Salsa Itto sin Chile (Tampico), Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Makis de Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Nestlé Carlos V Cereal, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Myo-Vector Myo Vector Whey, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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