Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 72,38g | Prot: 172,79g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: Ghirardelli Chocolate, Clemente Jacques Catsup, Verde Valle Arroz Blanco, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Bistec de Res, Rib Eye, Vips Rajas con Crema, Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Cena: HEB Aguja Norteña, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Costco Carne al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Nestlé Carlos V Cereal, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Myo-Vector Myo Vector Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|