Diario de Sugar Waffle, 25 may. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2015

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2015:

2125 kcal

Grasa: 158,49g | Prot: 83,73g | Carbh: 100,42g. Desayuno: Merex Fresh Blueberries, Bellwether Farms Sheep Milk Yogurt - Plain, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Kirkland Signature Walnuts. Cena: Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Red Onions, Sweet Red Peppers. más...

2233 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop.

25 may. 15 por el miembro: snezica

Yay - you are doing great!

25 may. 15 por el miembro: HCB

Nice drop! Keep up the good work.

25 may. 15 por el miembro: CatHerder

Way to go!! :)

25 may. 15 por el miembro: Sweetincense4iam

Yea! Keep up the good work!

25 may. 15 por el miembro: mysize10

25 may. 15 por el miembro: Jones Jennifer

You are doing great! Keep it up.

25 may. 15 por el miembro: Maria Paz

Go Sugar Waffle! :)

25 may. 15 por el miembro: Karriann777

Way to go Sugar Waffle!!! Drop it like it's hot!!!

26 may. 15 por el miembro: Jonathan Walsh


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