Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 72,02g | Prot: 139,93g | Carbh: 243,32g.
Desayuno: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla (150g), Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Blueberries. Almuerzo: Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao (3), Couscous lentil thing, Gala Apples. Cena: Cooked Collards, Krusteaz Corn Bread, Butternut Winter Squash , Dickey's Barbecue Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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