Diario de Alena190890, 24 feb. 24

Из вчера : пачка чипсов .пачка семечек. 2 пирожного. Ужин ) ну и в течении дня бутера 2 с рыбой . рис с овощами + маслоСыр. и творог с молочным коктейлем. Так что не удивлена.

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1572 kcal

Grasa: 71,90g | Prot: 102,59g | Carbh: 114,54g.   Desayuno: Фруктовый Остров Сок Яблочный, Сытоедов Перец по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдь Филе в Масле, Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Наша Кухня Картофель Тушеный со Свининой. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Meller Банан. más...