Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 89,05g | Carbh: 252,97g.
Desayuno: Pan de Maíz (Receta Casera), Azúcar, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Nescafé Clásico. Almuerzo: Banano, Hígado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz. Cena: Mantequilla, Azúcar, Huevo, Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Zumo de Limón, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Pan de Maíz (Receta Casera). más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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