Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
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39,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 77,52g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, ニンジン, オオゼキ ビアソーセージ フードリエ, プチトマト, アーリーレッド, パスコ パスコ 超熟山型 8枚, 鶏の胸肉. Almuerzo: ごま和え, いんげん, 三島食品 ゆかり, ブロッコリー, 調理したにんじん, 豚ハツ, ごはん, ホクト 舞茸, 玉ねぎ, 鶏の胸肉. Cena: バナナ, アヲハタ リンゴジャム, パスコ 低糖質ブレッドブラン, ホクト 舞茸, カブ, 鶏軟骨, マツモトキヨシ プロテインスナック. Pasa Bocas / Otros: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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