Diario de Siegels, 27 feb. 24

well that's unexpected
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2024:
1847 kcal Grasa: 69,51g | Prot: 162,78g | Carbh: 147,85g.   Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Broccoli , Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Panda Express Orange Chicken. Cena: Sausages By Amylu Paleo Chicken Breakfast Links, Grapefruit, Jambalaya with Meat and Rice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. más...
2010 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Yikes. Must have gotten a hold of some salt or have some inflammation somewhere.  
27 feb. 24 por el miembro: -MorticiaAddams

     
 

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