Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 64,75g | Prot: 152,31g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Café con Leche, Lomo de Cerdo, Papa Cocida, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Avena, Plátano, Huevo, Champiñones, GNC 100% Whey Protein Chocolate, Lala Lala 100 +Proteína Light. Almuerzo: Isadora Frijoles Refritos Bayos. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vhander
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