Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 203,23g | Carbh: 105,54g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Варенье Груша, Кофе с Молоком. Cena: Морковный Салат, Грудка Индейки, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Икра, Огурец (с Кожурой), Snickers Minis, Агуша Творог Детский Черника, Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. más...
|
|
2497 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 44 minutos, Apple Health - 23 horas y 16 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balaschovav
|