Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
|
38,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 63,82g | Carbh: 244,14g.
Desayuno: サンシーズ アマニ油, オオゼキ ビアソーセージ フードリエ, トマト, アーリーレッド, 花畑牧場 カマンベール, パスコ 超熟8枚切り. Almuerzo: キャベツ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 豚ハツ, ローソン100 鶏ささみフライ, ごはん, はくばく もち麦ごはん. Cena: スズキの刺身, 梅酒, プチトマト, 鶏皮, 調理したカブ, にら, 鶏レバー, 丸亀製麺 釜揚げうどん, はなまるうどん 磯辺揚げ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|