Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 86,99g | Prot: 131,21g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Bacon, Egg White, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almuerzo: Carrots, Grapes, Pierre Angus Cheeseburger. Cena: Thin Crust Pizza with Meat, Papa Murphy's Pizza Murphy’s Combo deLITE Thin Crust Pizza (Large), Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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