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OFF 2350 KCAL
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 226,22g | Carbh: 199,44g.
Desayuno: Novi Crema di Nocciole, Carrefour Farina Integrale Di Grano Tenero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Campo Largo Lenticchie in Scatola, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Pasa Bocas / Otros: WHY Perfect Whey, Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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