Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 106,47g | Prot: 215,46g | Carbh: 102,05g.
Desayuno: Икра, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Творог (Обезжиренный), Сметана , Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красная Цена Сыр Российский, Батон, Жареное Яйцо. Cena: Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Сметана , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balaschovav
|