Diario de JovialJ, 29 may. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 25,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2015:

1247 kcal

Grasa: 71,95g | Prot: 79,15g | Carbh: 74,82g. Desayuno: Butter, Great Value Romaine Lettuce, Soft Boiled Egg, White Bread, White Bread. Almuerzo: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Cena: Walnuts, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Feta Cheese, Virginia Brand Raspberry Vinegarette, Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...

2851 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

That is just a fluctuation. Your walking was great on Friday! Have a great weekend!

30 may. 15 por el miembro: Deb_N

Unreleased gaz!

30 may. 15 por el miembro: NowIunderstand


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