Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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122,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 53,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 66,59g | Prot: 75,10g | Carbh: 128,03g.
Almuerzo: Chiquita Banane, Avocado, Strauchtomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kühne Gewürzgurken, Tannenhof Schwarzwälder Schinken , Aldi Gehacktes Gemischt , Aldi Dinkelschnitte. Cena: Fuchs Paprika Edelsüß, Ostmann Kümmel, Aldi Garnelen, Knorr Delikatess Brühe, Ei, Aldi Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Blumenkohl. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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