Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 74,31g | Prot: 65,05g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: Café, Mangos, Peñaranda Salchicha Tipo Frankfurt, San Marcos Leche Semidescremada, Tomates Cherry, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Pepino (Pelado), Zanahoria, Aguacate, Salmón, Tortilla de Maíz. Cena: Barilla Penne Rigate, Member's Mark Aderezo César, Zanahoria, Huevo Duro, Salmón, Lechuga, Tomates Cherry, Nuez. Pasa Bocas / Otros: Nuez, Fresas. más...
|
|
2219 kcal
|
Ejercicio:
Caminata - 39 minutos, Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casadiav
|