Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 117,58g | Carbh: 269,61g.
Desayuno: Nature's Promise Mango Slices, Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Stop & Shop Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Gala Apples, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. Cena: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, 365 Collard Greens , Priano Marinara Sauce, Great Value Turkey Meatballs, Barilla Whole Grain Rotini. Pasa Bocas / Otros: Nature's Promise Organic Dark Chocolate Bar, Stop & Shop Greek Nonfat Plain Yogurt, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Bananas , Blueberries . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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