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Annie 91
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06 mar. 24
Diario de Annie 91, 06 mar. 24
Perfil de Annie 91
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
99,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2024:
1221 kcal
Grasa: 50,43g | Prot: 56,61g | Carbh: 136,07g.
Desayuno:
Aldi Filled Protein Riegel Strawberry Yogurt, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur.
Almuerzo:
Erdbeeren, DM Bio Chiasamen, Müller Reine Buttermilch.
Cena:
Maggi Bolognese.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Cashewkerne.
más...
6959 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 43 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 54 minutos, Apple Health - 21 horas y 23 minutos.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
🍀💪🍀🌞
06 mar. 24 por el miembro:
Brigitte. G
Danke 🤩
06 mar. 24 por el miembro:
Annie 91
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