Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 55,16g | Prot: 59,60g | Carbh: 251,30g.
Desayuno: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Heidelbeeren, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Erdbeeren, Milch 1,5%, GutBio Omega 3 Mix, Bio Sonne Bio-Müsli Früchte, DM Bio Flohsamenschalen. Almuerzo: Thermomix Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse, Reis (Gekocht). Cena: Nektarinen, Äpfel, Schamel Bayerischer Meerrettich Alpensahne, Tomaten, Gekochtes Ei, Rucola, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Nautica Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Schlümpfe, Corny Crunch Hafer & Honig, Quarkbällchen. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ErdbeerElfe
|