Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 64,56g | Prot: 61,79g | Carbh: 130,20g.
Almuerzo: Fol Epi Classic, Real Quality Lachsforellenfilet, Brotland Dinkelschnitte, Avocado, Knoblauch, Exquisa Balance Reich an Protein, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Cena: Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln . Pasa Bocas / Otros: Milka Darkmilk Himbeere. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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