Diario de ddrudd, 11 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
63,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:
2263 kcal Grasa: 121,08g | Prot: 104,05g | Carbh: 209,83g.   Desayuno: Collagen Peptides, Sugar Packet, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Stop & Shop Bran Flakes, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Nature's Promise Mango Slices, Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Crofter's Organic Strawberry Spread, Nature's Promise Creamy Peanut Butter , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. Cena: Sahara Cuisine Stuffed Grape Leaves, Pita Bread, Panera Bread Greek Salad - Whole, Trader Joe's Gyro Slices. Pasa Bocas / Otros: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Butter Lettuce, Pompeian Extra Virgin Olive Oil. más...
2117 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ddrudd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.