Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 95,63g | Prot: 150,17g | Carbh: 157,77g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Kirkland Signature Greek Yogurt, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almuerzo: Hard Roll, Beef Brisket. Cena: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Dairy Queen Chicken Fingers. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Beer. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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