Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 152,56g | Carbh: 181,34g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Stop & Shop Butternut Squash, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Jennie-O Ground Turkey 85/15, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Chocolate Syrup, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee, Grapefruit, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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