Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 49,38g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Strawberries, Food Lion Old Fashioned Oats, Kellogg's All-Bran Buds, Almonds. Almuerzo: Sun Date Organic Medjool Dates, Kozy Shack Original Rice Pudding. Cena: Gilbert's Bourbon Apple Chicken Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Schwan's Roasted Peppers & Onions, Giant Eagle Red Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windy Day
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