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Wednesday weigh-in: Inching closer to my goal!
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 88,92g | Carbh: 167,30g.
Desayuno: Quick Banana Berry Breakfast To Go, Black Tea. Almuerzo: Mangos, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Now Foods Egg White Protein Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Thomas Farms Grass Fed Ground Beef 93% Lean 7% Fat, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Archer Farms Mini Beef Stick, Sargento Light Mozzarella String Cheese. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanieSaisQuoi
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